Bedriftsavtale mellom Level Group og KS Trening

Da er vi stolte over at enda en bedrift ønsker å knytte seg til KS Trening. Vårt ansvar vil være å holde de ansatte friske og raske og bidra til et godt fungerende muskel og skjelett system ?  Level group Level er et industri- og tjenestekonsern som leverer et bredt utvalg av produkter og tjenester:…

Osteoporose, hva er det og hvordan skal du trene

Osteoporose (beinskjørhet) er en sykdom hvor strukturene i beinvevet endres ved tap av kalsiumsalter, beinmineraltettheten blir mindre og dermed er man mer utsatt for brudd. Dette kan vi dele inn i to kategorier; primær osteoporose som skyldes naturlig aldring, overgangsalder og levevaner. Etter overgangsalderen har kvinner nedsatt østrogenproduksjon, og dette øker risikoen for å utvikle beinskjørhet. Aldersbetinget osteoporose…